Fasten nach Dr. Buchinger

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Fasten nach Dr. Buchinger – Fasten am Meer

Eine Art des Heilfastens. Fasten nach Dr. Buchinger beginnt mit einem Entlastungstag mit Obst und Gemüse. An den sich anschließenden fünf Tagen werden nur hausgemachte Säfte und Brühen getrunken. Besondere Bedeutung kommt hier der Qualität der Zutaten zu, da die Geschmackssinne beim Fasten besonders sensibilisiert sind. Am letzten Tag, dem Fastenbrechen, beginnt man langsma, den Körper wieder an feste Nahrung zu gewöhnen. Am Morgen des Fastenabschlusses wird ein roher oder gedünsteter Apfel zelebriert. Anschließend beginnen daheim die Aufbautage unter vorheriger Anleitung der Fastenleitung.


Fastenkurse BUCHINGER FASTEN Termine 2021

Buchingerfasten & Wandern mit Beate Vollerthun »

  • 24. Januar bis 30. Januar 2021
  • 07. März bis 13. März 2021

Buchingerfasten & Yoga am Meer mit Heike & Thilo Lars Schubert »

  • 10. Januar bis 16. Januar 2021
  • 14. März bis 20. März 2021

Fasten mit allen Sinnen (Mischkurs Buchinger/Basen) mit Ulrike Lackner »

  • 14. Februar bis 20. Februar 2021
  • 21. Februar bis 27. Februar 2021
  • 31. Oktober bis 06. November 2021

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